Since her first yoga class in 1997, the passion for yoga started to grow in Julia´s heart. She did an Anusara Yoga teacher training (Yoga Alliance) with Bridget-Woods Kramer and Ananda Leone in Bali and trained with different teachers like Shiva Rea, Mark Whitwell and Max Strom. Julia is deeply inspired by Prana Flow® Yoga, the 5Rhythms® dance and Tandava.

Seit ihrer ersten Yogaklasse im Jahr 1997 hat Julia ihre Leidenschaft für den Yoga entdeckt. Sie absolvierte ein Anusara Yoga Teacher Training (Yoga Alliance) mit Bridget Woods-Kramer und Ananda Leone auf Bali und praktizierte mit verschiedenen Lehrern, wie Shiva Rea, Mark Whitwell und Max Strom. Julia ist inspiriert von Prana Flow® Yoga, dem 5rhythms® dance und Tandava.

vinyasa flow – en
Julia’s yoga classes are focusing on the flow of Prana connected to movement. Each class is a a meditation in movement, flowing, powerful and meditative the same time. The yoga practice is a form of art, a sensual journey through the body, which leads to joy and opens to creativity. Integrating music and silence into the practice, Julia´s intention is to offer the space for diving into your own rhythm of breath and movement.

Julia´s Yogastunden richten den Fokus auf den Fluss des Prana in Verbindung mit Bewegung. Sie sind fliessend, meditativ und kraftvoll zugleich und integrieren Musik ebenso wie Stille. Die Yogapraxis ist eine Form der Kunst, eine sinnliche Reise durch den Körper. Julia´s Intention is es, den Raum für Freude und Kreativität zu öffnen und in den eigenen Flow von Atmung und Bewegung einzutauchen.

 

classes
sa 10.00 – 11.15/ en/ vinyasa/ level A+/ Gelber Raum

www.jujostar.com