Tim Groen ist ein niederländisch-amerikanischer Jivamukti Yoga- und fortgeschrittener Hatha Yoga-Lehrer, der in Amsterdam und New York City aufwuchs, lebte und unterrichtete, bevor er 2020 nach Berlin zog.
Er begann vor über zwanzig Jahren in New York Yoga zu praktizieren. Seitdem absolvierte er verschiedene Ausbildungen in Indien und den USA, die von Jivamukti und umfangreichem klassischem Hatha Yoga bis hin zu Meditation und Raja Yoga, der Philosophie der Yoga Sutras, reichen. Nachdem er jahrelang regelmäßig Kurse und Workshops in New York unterrichtet hat (z. B. am Integral Yoga Institute von Sri Swami Satchidananda), ist er jetzt in Berlin zu Hause und bietet eine Mischung aus Vinyasa und Hatha an. In seinen Klassen lernen seine Yogaschüler*innen traditionelle Yogatechniken, die in der alten Philosophie verwurzelt sind, aber auf aktuelle und anwendbare Weise gelehrt werden. Unsere Yogaschüler*innen lieben Tims Unterricht wegen seiner warmen, lockeren Art und seiner klaren, gründlichen Anweisungen.
Jivamukti – en
Jivamukti Yoga ist ein Stil, bei dem die Asanas sehr energisch sind. Dich erwarten schöne, fließende Vinyasa-Sequenzen, bei denen die Bewegung durch Atem verbunden wird. Alle Klassen beginnen in einem kraftvollen Tempo und wenn sich der Körper aufgewärmt hat, geht die innovative Art der Verbindung von Asanas etwas langsamer weiter, mit einem konstanten Schwerpunkt auf Geistesgegenwart und entspanntem Atmen. Jivamukti Yoga ist eine sehr beliebte Yoga-Methode, die in den 1980er Jahren in New York von David Life und Sharon Gannon auf der Grundlage der Stile ihrer drei indischen Gurus gegründet wurde. Tims Stil ist speziell geprägt von seiner Erfahrung mit der Methode in NYC: der Versuch, Schüler*innen verschiedener Niveaus gerecht zu werden, mit Klassen die auf Präzision ausgerichtet sind und sich nach innen richten.
Klassen
Di 10.30-11.45/en/Deep Stretch Vinyasa/alle Level/Studio Sonne & online
Sa 15.15-16.15/ en/ Vinyasa/ Level A+/ Studio Berg & online
Sa 16.45-18.15/ en/ Deep Stretch Vinyasa/ Level B/ Studio Berg & online
So 17.30-19.00/ en/ Vinyasa/ Level B/ Studio Sonne & online